Чем санаторный отдых лучше заграничного?

Фото: www.kazved.ru
Минула пора летних отпусков, следом незаметно прошел бархатный сезон. Впрочем, это совсем не означает, что у россиян нет возможности отдохнуть осенью или зимой.

Соблазнительно, конечно, рвануть из опостылевшего холода навстречу жаркому тропическому солнышку, но существуют и альтернативы. Одна из них - отдых в санатории - может оказаться куда привлекательнее солнечных пляжей. Почему? Об этом корреспонденту «КВ» рассказал Владимир Кудашов, руководитель туристической компании «Объединение Турист».

О пользе санаториев

В первую очередь хотелось бы заметить, что пляжный отдых за границей в это время года - серьезный стресс. Помимо длительных перелетов и смены часовых поясов наш организм получает серьезную встряску, когда мы покидаем осень-зиму и оказываемся посреди лета. В результате вместо того чтобы отдохнуть и зарядиться энергией для дальнейшей работы, человек возвращается из отпуска вялым, а то и вовсе может заболеть.
Отдых в санатории в осеннее время, напротив, готовит наш организм к будущей зиме, ведь она, несмотря на все свои красоты, является очень изнуряющим временем года для организма. Совокупный эффект, который дают природа, свежий воздух, лечебные процедуры, режим питания и сна, сложно переоценить. Более того, заложенные в санатории привычки многие начинают применять и в повседневной жизни: занимаются гимнастикой, следят за своим питанием.

География

Большинство татарстанцев предпочитает отдыхать в санаториях родной республики, а также соседних Чувашии, Марий Эл и Удмуртии. Многие санатории расположены не дальше 150 километров от Казани, а до некоторых можно с легкостью добраться общественным транспортом. К сожалению, дорога до некоторых других здравниц оказывается сложнее: от ближайшей остановки общественного транспорта их отделяет 5 - 10 километров. Для тех клиентов, кто не имеет возможности добраться туда на личном авто, многие туристические компании организуют курортные автобусы.

Лечение

Отдых в санатории - это не только приятное, но и полезное времяпрепровождение, включающее в себя немалое количество оздоровительных процедур. Статистика показывает, что люди, регулярно посещающие санатории, в течение года болеют в три раза реже, чем прочие. Если же говорить о дальнесрочной перспективе, то постоянные посетители санаториев в среднем живут на 10 - 15 лет дольше, причем речь идет об активной жизни.

Так, в Татарстане и близлежащих регионах можно озаботиться профилактикой сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Минеральные воды и лечебные грязи в наших здравницах ничуть не хуже раскрученных кавказских, а добраться до них значительно проще. При этом перечень услуг постоянно расширяется. Так, например, в последние годы в татарстанских санаториях стали применять уколы углекислого газа и озона для лечения суставов.

Следует заметить, что для отдыха в санатории обязательно нужно получить санаторно-курортную карту, по которой специалисты будут составлять план будущих процедур. Для этого необходимо обратиться к участковому терапевту и пройти обследование у узких специалистов. Обычно на это уходит до 10 дней. Альтернативой может стать обследование в частном медицинском центре, там его можно пройти буквально за день, но за деньги. Некоторые санатории предоставляют платную услугу диагностики. Однако пенсионерам ее не предоставляют: многие из них имеют несколько хронических заболеваний, поэтому обследование должно быть максимально полным.

Цены

Отдых в здравницах обходится несколько дороже, нежели аренда номера в обычном отеле. Однако стоит понимать, что в эту стоимость входит трехразовое питание и комплекс лечебных процедур. Так, средняя цена отдыха в местных санаториях варьируется в диапазоне 2 - 3 тысяч рублей за сутки с человека, хотя существуют и здравницы премиум-класса, где цены могут доходить до 20 - 35 тысяч рублей в сутки. Пенсионерам отдых обойдется дешевле: от 1200 до 1800 рублей в день. Важно понимать, что оздоровительные курсы в здравницах длятся не менее 10 дней, поэтому свой отдых нужно планировать с учетом этого фактора.

Новогодние праздники

Санатории и базы отдыха могут стать отличным местом для того, чтобы встретить Новый год: природа, свежий воздух, концертная программа и банкет позволят полностью погрузиться в атмосферу праздника. Развлечения предлагают на любой вкус и возраст. Так, например, детей порадует новогодняя елка с хороводами и Дедом Морозом, а кульминацией вечера станет праздничный фейерверк. Их родители в это время смогут расслабиться в сауне и бассейне, покататься на лошадях и снегоходах. Лечебные процедуры в это время, как правило, не предлагаются, так как гости приезжают без санаторно-курортных карт. Но даже без наличия таковых можно получить расслабляющий массаж и косметические процедуры.

Стоимость новогоднего отдыха формируется из двух частей. Первая - это проживание и питание. В большинстве санаториев три дня отдыха с заездом 30 декабря и выездом 2 января обойдутся в 6500 - 7000 рублей. Тем же, кто желает посетить праздничный банкет, придется доплатить еще 3000 - 3500 рублей.

 
По теме
 
Университет здоровья - Госпиталь для ветеранов войн В госпитале проведен « Университет здоровья»  на тему « Облитерирующий  атеросклероз  сосудов нижних конечностей».
19.07.2018
 
Бригада врачей Госпиталя в составе гериатра, кардиолога, хирурга и невролога осуществила очередной выездной медицинский осмотр ветеранов на базе центральной районной больницы Кайбицкого района.
20.07.2018 Госпиталь для ветеранов войн
111 - Республика Татарстан     19 июля Премьер-министр Алексей Песошин принял участие в расширенном заседании коллегии Министерства внутренних дел по РТ,
19.07.2018 Республика Татарстан
Задержанные подростки после дачи показаний отпущены домой Фото: Челнинские известия   На брифинге в мэрии сегодня сотрудники следственного отдела, прокуратуры и УВД ответили на вопросы по инциденту,
19.07.2018 Челнинские Известия
С  корабля на бал - YaKazanec.Com С Международного театрального фестиваля в Пекине возвратилась труппа  Казанского академического русского большого драматического театра им.
19.07.2018 YaKazanec.Com
555 - Республика Татарстан     В конце прошлого года в Казани при поддержке мэрии стартовал весьма любопытный и по-своему уникальный проект – арт-резиденция «Старо-Татарская слобода».
19.07.2018 Республика Татарстан
Гостями города на Каме стали знаменитые российские музыканты     Он сыграл Шопена под аккомпанемент ливня, а потом встал из-за рояля и вышел навстречу публике под проливной дождь.
18.07.2018 Республика Татарстан
    В Елабуге завершил работу ХIII Международный арт-симпозиум по современному искусству, в котором приняли участие более сорока художников из 12 стран.
19.07.2018 Республика Татарстан
Как Казань будет использовать наследие ЧМ - Казанские ведомости В Татарстане при подготовке к мундиалю была проведена огромная работа. В числе прочего для команд-участниц ЧМ обустраивались тренировочные базы.
20.07.2018 Казанские ведомости
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) допустила олимпийскую чемпионку 2012 года в прыжках в высоту Анну Чичерову до участия в национальных соревнованиях и, в том числе, в чемпионате России в Казани.
19.07.2018 TatCenter.ru
Грандиозный футбольный праздник в России подошел к концу. Его решающие матчи прошли в двух столицах, куда и отправился наш корреспондент в погоне за эмоциями.
19.07.2018 Казанские ведомости
По какому показателю Артем Дзюба стал лучшим на мундиале? Сколько секунд понадобилось игроку на то, чтобы получить самое быстрое предупреждение?
19.07.2018 Казанские ведомости
Чем жгучая блондинка так полюбилась миллионам болельщиков во время чемпионата мира по футболу Дарья АСЛАМОВА Она стала королевой сердец на чемпионате мира по футболу в России.
20.07.2018 Комсомольская правда Казань
Как Казань будет использовать наследие ЧМ - Казанские ведомости В Татарстане при подготовке к мундиалю была проведена огромная работа. В числе прочего для команд-участниц ЧМ обустраивались тренировочные базы.
20.07.2018 Казанские ведомости
Происшествия за 19 июля:   Пожарные подразделения ГПС Главного управления МЧС России по РТ выезжали по тревоге  35 раз, из них на тушение мусора - 2 раза, на ложные вызовы – 11 раз,  на короткое замыкание – 1 раз,
20.07.2018 МЧС РТ