Рустам хазрат Валиулин: «Пост – не самоистязание»

Рустам хазрат Валиулин: «Пост – не самоистязание»
Фото: www.kzn.ru
Во время поста в священный для мусульман месяц Рамадан необходимо правильно разговляться и распределять пищу и воду. О том, как вести себя во время поста, кому можно держать уразу и как поступать тем, кому нельзя поститься, на пресс-конференции в ИА «Татар-информ» рассказали первый заместитель муфтия РТ Рустам хазрат Валиулин, врач-эндоскопист университетской клиники «Казань» Айрат Зиятдинов и главный кардиолог Министерства здравоохранения РТ Альберт Галявич.

Р.Валиулин отметил, что пост – не самоистязание, и если человек правильно разговляется, то он не нанесет вреда собственному здоровью. «Человек должен нормировать ту часть дня, когда он кушает. Нельзя резко наедаться, накидываться на еду. Также нужно пить побольше воды с утра, чтобы сохранить водный баланс организма на весь день», - рассказал первый заместитель муфтия РТ.

Спикер также рассказал, кому из мусульман можно не держать пост. «Если человек временно заболевает или путешествует, то ему можно не держать пост. Болезнь или путешествие заканчивается – он продолжает поститься. Пропущенные дни восполняются в другое время», - рассказал Р.Валиулин. Первый заместитель муфтия Татарстана также отметил, что при хронических заболеваниях, если пост невозможно держать по медицинским показаниям, для восполнения одного дня человек может раздать беднякам 200 рублей.

Чтобы соблюдение поста обошлось без вреда для организма, необходимо придерживаться некоторых правил. «Калорийность пищи должна быть такой, чтобы не переедать», - рассказал главный кардиолог МЗ РТ Альберт Галявич. По его словам, поститься нельзя людям, перенесшим в течение года инфаркты, операции шунтирования сердца, стентирования, людям с гипертонией, сердечными приступами и сердечной недостаточностью.

В список недугов, ограничивающих соблюдение поста, входят и гастрозаболевания. Врач-эндоскопист Айрат Зиятдинов пояснил, что при хронических заболеваниях желудка надо обязательно проконсультироваться с врачом о возможности держать уразу. При этом доктор обратился к своим коллегам с просьбой практиковать индивидуальный подход к каждому обратившемуся. «Голый запрет ни к чему не приведет. Пост для верующего – приказ Всевышнего, и он, так или иначе, захочет этот пост держать. Нужен индивидуальный подход, необходимо все объяснить пациенту, к чему это может привести», - сказал А.Зиятдинов. Кроме того, постящимся необходимо правильно распределять пищу, ведь организм должен получать необходимую дозу белков, жиров и углеводов. Врач отметил, что важно правильно употреблять воду. Основной прием воды (1-2 стакана) должен приходиться до еды. Также между ифтаром (вечерним приемом пищи во время Рамадана) и сухуром (приемом пищи рано утром в течение Рамадана) А.Зиятдинов посоветовал пить чистую воду, чтобы восполнить необходимый для организма объем жидкости. Кроме того, следует исключить из рациона солености и пряности. Также постящимся советуют больше двигаться.

В целом, как отметил Рустам хазрат Валиулин, пост – это, в первую очередь, время духовного очищения. «Пост делает человека кротким, скромным. Каким бы достатком человек не обладал, он начинает понимать тех, у кого достатка нет. Это очень хорошо», - резюмировал хазрат.

Напомним, священный для мусульман месяц Рамадан начался 27 мая. V Республиканский ифтар состоится 15 июня в Казанской академии тенниса. Планируется, что в массовом разговении примут участие 10 тыс. мусульман.

Ещё новости о событии:

В последние годы Рамадан приходится на летний период, когда верующим мусульманам приходится воздерживаться от еды и питья около 19 часов.
23:01 30.05.2017 Ислам info - Казань
Рустам хазрат Валиулин: «Пост – не самоистязание» - Администрация г. Казань
Во время поста в священный для мусульман месяц Рамадан необходимо правильно разговляться и распределять пищу и воду.
14:21 30.05.2017 Администрация г. Казань - Казань
 
По теме
Священники Тимофей Маташов и Илия Маташов доставили гуманитарную помощь, собранную приходами Чистопольской епархии А у иерея Василия Имукова к этому времени закончилась длительная командировка от Синодального отдела п
Постный мастер-класс и беседа с батюшкой - Свято-Вознесенское Архиерейское подворье В день Торжества Православия православная молодежь города Набережные Челны приняла участие в гастрономическом мастер-классе в Кулинарной школе-студии L'Art culinaire! .
Свято-Вознесенское Архиерейское подворье
Новости - Росздравнадзор Счетчик обращений граждан и организаций Поступило 43506 на рассмотрении 6541 решено 36965 ВРАЧ ВРАЧ Мониторинг безопасности лекарственных препаратов Контроль качества лекарственных средств Мониторинг ассортим
Росздравнадзор
гпмгммммммхх- - Централизованная библиотечная система 27 марта в центральной городской библиотеке прошел захватывающий квест «Охота на книги»!
Централизованная библиотечная система