Новости города БезФормата.Ru
Казань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Константин Довлатов: Болезнь - это побег от проблем и конфликтов

Константин Довлатов: Болезнь - это побег от проблем и конфликтов - Казанские ведомости
Фото: www.kazved.ru
На днях в гостях редакции «Казанских ведомостей» побывал известный психолог, кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги Константин Довлатов.

На своих тренингах Константин Николаевич сочетает эффективные западные и восточные методики, которые помогают человеку понять корень своих проблем и начать менять жизнь к лучшему. 

- Константин Николаевич, как быстро можно изменить свою жизнь?

- Есть всякие популистские психологические методы и практики, которые якобы легко, без особого труда приводят к счастью. А есть методики эффективные. Они нацелены на то, чтобы решать наши внутренние конфликты, мешающие нам развиваться и двигаться вперед. Люди живут в состоянии конфликта. В противоречие вступают «встроенное», впитанное нами от родителей мировоззрение и то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Эти два мира очень редко совпадают, и поэтому назревает мощный внутренний конфликт. 

- Что же делать? 

- Есть специальные приемы быстрого решения конфликтов, но их невозможно описать в статье, их надо показывать. Но из того, что вы можете сделать прямо сейчас, - спрашивайте себя, чего вы хотите.

Надо понять, что если вы не являетесь причиной того, что происходит вокруг, то с этим ничего нельзя поделать. Например, ребенок плохо учится. В чем причина? Если вы считаете, что причина в ребенке, то исправить ничего не удастся. А если посмотреть на ситуацию с другой стороны - причина в вас. С этой позиции уже можно думать: «Что я конкретно могу предпринять, чтобы ребенок заинтересовался учебой?» То есть надо взять ответственность на себя, и тогда из любой ситуации найдется выход. 

- В конфликтах в семье тоже надо брать ответственность на себя? 

- Да. Вот самый типичный пример: мужчина женится. По поводу того, как жить молодой семье, есть три мнения: мнение мамы, мнение жены и его собственное мнение. И чаще всего эти мнения не совпадают. На чью сторону в этом конфликте становится муж? Очень редко на свою. Он принимает либо сторону мамы, либо сторону жены, либо старается каким-то образом их примирить. Но он ни в коем случае не делает того, что нужно ему. А когда мы отказываемся от себя, мы фактически себя предаем. В этой ситуации в человеке резко падает уровень энергии, и он просто начинает угасать. Организм говорит: «Дружище, тебе не хватает огня. Хорошо, сейчас мы тебе подбавим огоньку - пищеварительных соков!» И через какое-то время начинается гастрит, язва. Болезнь для несчастного мужа на самом деле является побегом от семейных проблем и конфликтов. Они отходят на второй, третий план. Ему уже безразличны споры мамы и жены - его внимание переключилось на здоровье. Болезнь для него - транспарант, где большими буквами написано: «Не трогайте меня! Мне сейчас не до вас и ваших разборок!» И домашние его не трогают. Но затишье длится, как правило, недолго. Через какое-то время конфликт разгорается с новой силой. И пока человек не возьмет ответственность за происходящее с ним на себя, он будет продолжать болеть и состояние его будет ухудшаться. Но ему проще и выгоднее терпеть боль, чем решать проблему. Он готов сваливать ответственность на кого угодно: на правительство, погоду, политическую ситуацию в мире, начальника, соседей, только не на себя...

- Как сделать первый шаг от конфликтов, болезней к счастливой жизни?

- Счастье достигается просто. В любой ситуации надо спрашивать себя: «Чего хочу я сам?» И честно ответить себе на этот вопрос. Мне могут возразить, что это махровый эгоизм. Но эгоист - это не тот, кто качает у людей ресурсы, которых ему не хватает. Это глупый человек. Нормальный махровый эгоист действует по принципу: «Что я могу сделать вам хорошего, чтобы потом мне было еще лучше?» 

Существует большое количество тренингов, которые могут вам помочь. Люди думают, что, пройдя тренинг, они изменятся. Это и правда, и неправда. Тренинг дает толчок и методы. А применять их надо ежедневно, и тогда будет реальный результат. Применение психологии в быту - это искусство, и я ему обучаю.

Кстати

Сегодня, 2 августа, в Казани состоится открытая встреча с Константином Довлатовым. Беседа будет о самых важных проблемах, с которыми сталкивается каждый из нас: отношения в семье, отношения между мужчиной и женщиной, отношения с деньгами, а также о том, как улучшить эти отношения. Место проведения открытой встречи: ул. Тази Гиззата, 6/31, офис 305. Начало в 18 часов. А подробное интервью с нашим гостем читайте в одном из ближайших выпусков «Казанских ведомостей». 

Участники мероприятия погасили маркированные конверты специальным почтовым переводным штемпелем, изготовленным в честь события.
16.01.2018 ИА Татар-информ
Новые почтовые марки с изображениями дятлов в ближайшее время поступят в продажу в отделения Почты России.
16.01.2018 ИА Татар-информ
Tatarstan 2 0 - Inkazan.RuРеспублика Татарстан по итогам года заняла третью строчку рейтинга инновационных регионов России.
16.01.2018 Inkazan.Ru
Названа причина вчерашнего массового отключения электричества в Казани - TatPressa.RuПричиной массового отключения света в Казани 15 января могла стать прокладка коммуникаций к строящемуся жилому комплексу.
16.01.2018 TatPressa.Ru
Ежегодно за счет государства обучается порядка 60 декретниц. (Казань, 16 января, «Татар-информ»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
К аварии мог быть причастен персонал сторонней строительной организации. (Казань, 16 января, «Татар-информ»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
В ТЦ «Сувар-плаза» в настоящее время идет эвакуация посетителей из-за сообщения о заложенной бомбе.
16.01.2018 Бизнес Online
0670 - Вечер ЕлабугиВ Елабуге 26-летняя девушка упала с десятиметровой высоты, сообщили ИА «Татар-информ» в пресс-службе ГУ МЧС России по РТ.
16.01.2018 Вечер Елабуги
Появились фото пожара в казанской многоэтажке - ИА Татар-информИнцидент произошел в квартире дома №43 по улице Чапаева. (Казань, 16 января, «Татар-информ»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
Светлана Денисова уполномоченная по правам ребенка в Пермском крае Фото: Николай ВАРСЕГОВ - Комсомольская правда Казань
Резня в пермской школе: Лев Биджаков еще в 11 лет жестоко избивал учеников
Как выяснил наш спецкор Николай Варсегов, его поставили на внутришкольный учет, а далее по заключению психиатров перевели на домашнее обучение [фото,
Комсомольская правда Казань
Алексей прошел в здание школы воспользовавшись пропуском - Комсомольская правда Казань
Подростки, устроившие резню в Перми, подражали американским школьникам-убийцам
Ранено 15 человек, из них трое - в тяжелом состоянии [видео] Вероника РАНГУЛОВА Алексей ИВАНОВ Андрей МАТЛИН Анна ГЛАДКИХ ЦЕЛИЛИСЬ В ГОЛОВУ, ЧТОБЫ УБИТЬ С ОДНОГО УДАРА Утром понедельника в 4-м «Б» пермской школы № 127,
Комсомольская правда Казань
В Подмосковье в частном доме взорвался газ - Новая Неделя
В Подмосковье в частном доме взорвался газ
В одном из частных домов коттеджного посёлка Соколово Солнечногорского района Московской области прогремел взрыв бытового газа.
Новая Неделя
В Голландии обнаружены две неизвестные работы Ван Гога - ИА Татар-информСейчас оба полотна экспонируются в музее Уильяма Сингера в голландском городе Ларен.
16.01.2018 ИА Татар-информ
На конкурсе группа исполнит композицию My Lucky Day («Мой счастливый день»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
Зрители увидели киноленту производства США «Эмоджи фильм». (Казань, 16 января, «Татар-информ»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
bTFI47fdOIg - Капитал-Закамье
Челнинцы помнят «Прерванный полет»
12 января в Челнах завершилась выставка «Владимир Высоцкий. Четыре четверти пути», посвященная юбилею поэта.
Капитал-Закамье
Иден Кэпвелл Кренстон Кастильо - Мэрси Уолкер (52 года) - Комсомольская правда Казань
Актеры «Санта-Барбары» сегодня: Иден счастлива с пятым мужем, а Лайонелл женился на молоденькой
25 лет назад, 15 января 1993 года, вышла в эфир последняя - 2137-я серия знаменитой мыльной оперы, которую в России показывали около 10 лет.
Комсомольская правда Казань
IMG-20171228-WA0009 - Вечер Елабуги
Девочка – «праздник»
Она родилась в тот год, когда на 30 августа выпал не один праздник, а сразу два.
Вечер Елабуги
Итальянцы после французов - БК Уникс КазаньТретьим соперником УНИКСа в Топ-16 Кубка Европы будет итальянская «Реджо-Эмилия».
16.01.2018 БК Уникс Казань
Кукморские горнолыжники выступили на соревнованиях в Перми - Министерство туризма и спортаВоспитанники спортшколы «Олимп» Кукморского МР РТ Азалия Нуриева и Амир Гайнанов приняли участие в учебно-тренировочных сборах в Федеральном центре подготовки по зимним видам спорта.
16.01.2018 Министерство туризма и спорта
«Поверьте, вопросов хватает всегда, правда, неразрешимыми они кажутся только на первый взгляд» - Бизнес OnlineГлава дирекции спортивных проектов о том, почему казанцы не ходят на футбол, чем грозят допинговые скандалы и зачем нам пляжный гандбол «В России нет антидопингового агентства,
16.01.2018 Бизнес Online
ХК «Челны» вновь одержал победу на первенстве ВХЛ - Челнинские Известия
ХК «Челны» вновь одержал победу на первенстве ВХЛ
В домашней игре хоккейный клуб «Челны» вырвал победу у команды «Чебоксары», обыграв гостей в овертайме со счетом 3:2.
Челнинские Известия
Хоккейные баталии: как это было в шестидесятых
Проходил недавно мимо хоккейной коробки. Постоял, понаблюдал, как четверо пацанов гоняют шайбу.
Казанские ведомости
Сборная СССР - олимпийские чемпионы Мюнхена 1972 года. - Комсомольская правда Казань
Иван Едешко: В ночь после победы мы даже пива не пригубили!
Прославленный баскетболист и актеры фильма «Движение вверх» стали гостями Радио «Комсомольская правда» (fm.kp.ru) [видео] Павел САДКОВ Елена ЛАПТЕВА По нашим коридорам шел Иван Иванович Едешко,
Комсомольская правда Казань
В Казани почтили память Шигабутдина Марджани - ИА Татар-информСегодня отмечается 200-летие со дня рождения великого татарского богослова, просветителя, мусульманского философа, историка и востоковеда.
16.01.2018 ИА Татар-информ
Житель Агрыза стал вторым в гонках на собачьих упряжках - ИА Татар-информТатарстанец отличился в дисциплине нарта-спринт. (Казань, 16 января, «Татар-информ»).
16.01.2018 ИА Татар-информ
В Татарстане открылась ледовая переправа по Волге  Зеленодольск — Нижние Вязовые.
16.01.2018 ГТРК Татарстан
Первая супруга - Екатерина Райкина. Фото: Вадим КОВРИГИН/TASS - Комсомольская правда Казань
Михаил Державин дружил со всеми своими женами
15 января страна простилась с легендарным и любимым актером [видео] Анна ВЕЛИГЖАНИНА Михаил Державин скончался на 82-м году жизни .
Комсомольская правда Казань
У казанцев весной появится новый праздник? - Казанские ведомости
У казанцев весной появится новый праздник?
Социальный проект «Жизнелюб» стартовал в Казани немногим больше года назад.
Казанские ведомости
Лидер движения "Трудовая Россия" Виктор Анпилов во время шествия лево-патриотических сил в День Защитника Отечества. Фото ИТАР-ТАСС/ Александр Саверкин - Комсомольская правда Казань
Умер лидер «Трудовой России» Виктор Анпилов
Об этом сообщила в на своей странице Фейсбука экс-депутат Госдумы Дарья Митина [аудио] Александр ГАМОВ @gamov1 «Вечная память челoвеку, сделавшему челoвекoм меня.
Комсомольская правда Казань
В ТЦ «Сувар-плаза» в настоящее время идет эвакуация посетителей из-за сообщения о заложенной бомбе.
16.01.2018 Бизнес Online
... - Бизнес OnlineКак президент РТ попросил для регионов хотя бы пять лет покоя, а Чубайс предложил «всерьез поставить тему восстановления федерализма» Сегодня на Гайдаровском форуме в Москве прошли главные дискуссии.
16.01.2018 Бизнес Online
В Казани почтили память Шигабутдина Марджани - ИА Татар-информСегодня отмечается 200-летие со дня рождения великого татарского богослова, просветителя, мусульманского философа, историка и востоковеда.
16.01.2018 ИА Татар-информ
С 15 января жители республики могут подать заявления о получении справки о подтверждении трудового стажа.
16.01.2018 ИА Татар-информ
За незаконную добычу диких животных в 2017 году возбуждено 21 уголовное дело, по 9 из них уже вынесены приговоры.
16.01.2018 ИА Татар-информ